суббота, 16 января 2010 г.

О зрении



В 2009 году минул 20-летний юбилей моего общения с компьютером. Из них последних лет 10 я провожу времени перед монитором реально много. Ну, заметно больше привычного 8-часового рабочего дня. И как только мои глаза это всё терпели :) Друзья-компьютерщики давно в очках все ходят. И вот... Пришёл и мой черёд.

С полгода-год назад заметил, что стал хуже видеть вдаль. Думал, может сказались постоянные недосыпания, частично связанные с рождением сына (ну и куча временем за монитором). Думал, пройдёт само. Не прошло. Зрение то лучше, то хуже, но так чётко как раньше я вдаль уже не вижу. Когда стали расплываться номера машин уже с расстояния в 10-15 метров, решил обратиться к врачу. Пошёл к самым крутым специалистам, в местный филиал МНТК им.Федорова. Кстати, пользуясь случаем, еще раз спасибо сотруднице МНТК Валентине за помощь в стремительном перемещении между кабинетами без очередей :) Провели всякие диагностики, зрение оказалось минус 0.8 на правом и минус 0.5 на левом глазе. Надеялись на лучшее, на спазм аккомодации, который лечится. Этот диагноз и поставили. Капал месяц капли, делал упражнения для глаз. Не помогло. Чуть лучше стал левый глаз, но в пределах погрешности измерений. Так что вот... Близорукость приобретённая. Десятилетия компьютера дают о себе знать :)

В принципе, особо не напрягает, я всё вдалеке вижу, но не получается издалека читать... И номера машин расплываются, а я на них как-то привык смотреть, по ним знакомых узнаю :)

Сказали попробовать очки-тренажёры. Это такие черные очки с мелкими дырочками. Типа таких. Купил вчера, сидеть за компьютером в них непривычно, конечно. Но там всего полчаса надо по инструкции. Интересный эффект - с ними вдаль я вижу отлично, чётко. Без них так не получается. Мнения о полезности очков таких расходятся. Причём не только у пациентов, но и у врачей :)

Через три месяца попробую еще диагностику пройти и покапать другие уже капли, чтобы посмотреть динамику изменений. Но это, говорят, проверка не "на улучшение", а на "не ухудшение".

А еще мне в этом году водительское удостоверение менять, медкомиссию проходить... Для "безочковости" у меня проходит только один глаз, интересно, заставят на права в очках фоткаться или нет? :)

Берегите зрение!